每个结婚后的夫妻都想有生命的延续，要个宝宝，可是很多时候现实有把他们的想法否决，患癫痫的患者害怕自己把疾病遗传给下一代，所以平日的预防和及时的治疗非常重要。下面我们一起了解一下癫痫病的一些常识，希望大家多多了解，以防万一。
癫痫患者切忌过饥过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使患者血糖往往会诱发癫痫发作，而过后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，他会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐、大量失液后，应及早补充水分和电解质，以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。患者过度劳铜仁市很专业的治疗癫痫病医院累的话会使其全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会使其脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发作。患者睡眠不足则可使其大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足其脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9个小时，儿童至少8-16个小时。
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳铜仁市很专业的治疗癫痫病医院定的话，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但运动不要过于激烈，在病情没有得到有效控制或者没有安全防护的情况下，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，以防止发作时摔伤或出铜仁市很专业的治疗癫痫病医院现交通事故。
通过以上介绍。希望对大家有所帮助，希望朋友们做好生活中的预防工作，让自己远离疾病伤害。大家一定要重视起来，家人应记住癫痫发作时的救治事项，避免由于患者发病而手忙脚乱影响救治时机。希望患者能够早点去医院接受治疗，只有早点治疗，才能帮助我们有一个健康的身体。希望您能早点接受治疗，早点走向康复。
