对于大多数人来说对于癫痫了解还不是非常透彻，常常等到癫痫病发作的时候才知道自己患了癫痫这一疾病，给患者的身心造成了极大的困扰，所以我们应该找到更多的方法来控制这一疾病。
饮食方面：豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
心理方面：正确认识癫痫：很多的患者到患癫痫病的初期都会感到茫然、慌张等等，不知道应该怎么办。其实不管我们得了什么样的病，都应该从了解疾病知识开始，只有这样才能够正确的进行疾病的判断和治疗，也才能尽快的治疗癫痫病。
生活方面：1.疾病与护理知识。癫痫患者应该了解与癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。对于自己的病情尽力保持一种宽敞的心情，当自己不能确定某些情况时，可及时向医生咨询，亦可通过网络等途径获得癫痫相关知识。另外，还可以与与其他癫痫患者分享交流经验，这样可以获得更多知识，并可以减少孤独感。
以上这些就是关于“癫痫病危害”的相关介绍，温馨提示：癫痫患者的治疗是不能盲目的，往往盲目的后果就是使得病情的更加严重，从而导致更大的危害性。治疗时要选择一家正规医院，这样才能有好的治疗效果。很后祝患者早日康复。
